Das Programm in unserem Triathlon-Trainingslager gestalten wir anhand den Erwartungen unseren Teilnehmer*innen. Da wir in 2.5 Monaten bereits unter der toskanischen Sonne zusammen trainieren, gilt es für die Detailplanung einmal einen Blick auf alle Erwartungen zu werfen.

 «Dass wir eine gute Zeit zusammen verbringen, wie beim letzten Lager.» «Spass haben!» «Mit viel Spass trainieren:)»«Spass, inspirierender Austausch mit Gleichgesinnten, Radbasis, Inspirationen für schnelleres Laufen» «Neues dazulernen in Theorie (wieder so tolle Vorträge) und Training» «Eine gute Basis fürs die Saison aufzubauen» «Eine gute Zeit erleben an der Wärme mit Schwimmen, Laufen, Rad» «Ich hab so positives gehört, dass ich mich sehr freue und mich überraschen lasse;)» «Viel Training, viel Sonne und gute Gesellschaft» «Vielfältige Inputs, analog TL 2023»«Spass, gutes essen und schöne Radtouren» «Pushing my limits, becoming stronger, fun»

Daniel Raimundo wird uns als Assistent Coach im Trainingslager unterstützen. Er ist selber als Triathlet aktiv und freut sich vor allem mit Euch die sonnigen Strassen der Toskana zu bereisen (und aufs Bergzeitfahren 🚀). Sofern er nicht gerade Sport treibt oder an einem Velo rumschraubt, geniesst gerne feines (aber nicht kleines) Essen mit Freunden.

Die ergänzenden TRX- und Krafttrainings, Pilates, Yoga sowie das angeleitete Dehnen bilden eine sinnvolle Ergänzung zum Triathlon-Training. In motivierender Atmosphäre kannst du Neues ausprobieren oder Bekanntes verbessern. Wie bei allen Einheiten in unserem Triathlontrainingslager wählst du auch hier aus was dir gut tut und welche Trainings du
besuchen möchtest.