Willkommen bei Performance & Joy.

Auch in dieser schwierigen Zeit unterstützen wir dich dabei dein sportliches Ziel zu erreichen. Sei dies Freude an der Bewegung zu entwickeln, fitter zu werden, deinen ersten Wettkampf zu absolvieren, deine Bestzeit zu unterbieten oder einen Ironman erfolgreich zu finishen.

Durch unsere kompetente, persönliche Beratung und Begleitung sind Deine gesetzten Ziele zum Greifen nah.

Unser Angebot

Triathlon Trainingsweekend!

Über das Pfingstwochenende (22. bis 24. Mai) bieten wir dir ein Triathlon Trainingsweekend. Möchtest du auch mit uns trainieren ?

Neues Angebot: Laufweekend.

Abwechslungsreiche Lauftrainings, Kraft und Yoga für Läufer sowie weitere spannende Inputs erwarten dich am 8. und 9. Mai. Bist du auch dabei ?

Training zu Coronazeiten.

Mit einer professionellen Trainingsbetreuung lässt sich auch in dieser Lage gut trainieren. Wir helfen dir dabei. Wie dürfen wir dich unterstützen ?

Training des Monats: März

März 9, 2021/in Latest Blog Post, News, Training des Monats /von Jamie Albert

Langsam locken die Temperaturen wieder nach draussen. Grundlagenausfahrten sollen natürlich nicht fehlen. Doch auch ein Intervalltraining kann draussen absolviert werden, wenn man eine passende Strecke mit wenig Verkehr und ohne Ampeln kennt. Und wem es doch noch etwas frisch ist, der macht das Training einfach auf der Rolle. Die Einheit ist fordernd, da die Pause […]